Begleite mich gerne auf einer meiner nächsten Natur-Exkursionen und entdecke die Reichhaltigkeit und Fülle vor deiner Haustür. Erfahre welche Wildpflanzen du zu welcher Jahreszeit finden und verwenden kannst. Welche Pflanzen sind dir dienlich und von welchen Pflanzen solltest du aufgrund ihrer Toxizität besser die Finger lassen? Welche Wildpflanze kann dir helfen bei Erkältung, Schmerzen, Stichen oder beim Entgiften? Diese und weitere spannende Fragen beantworte ich dir bei unserem gemeinsamen Sein in der Natur. 

Und wie ist das nun mit der gesunden Mitte?

Gemeinsam frische Wildpflanzen sammeln, verkosten und nebenbei deinen Körper mit Chlorophyll d.h. mit Sonnenenergie versorgen? Von der enorm reinigenden und stärkenden Wirkung der wilden Kräuter profitieren? Das Immunsystem auf natürliche Weise ankurbeln? Das kannst auch du! Doch es gibt einiges dabei zu beachten. Um in die Mitte zu kommen und auch dort zu bleiben gehört für mich nicht nur ein gesunder Geist, sondern auch ein gesunder Körper.  Seit vielen Jahren widme ich mich dem Aufzeigen praktikabler und leicht in den Alltag inegrierbarer "Mittel & Wege", Körper und Geist in Balance zu bringen. Einer dieser "Mittel & Wege" ist das Achten auf unsere Ernährung. Wie und was tut meinem Körper gut? Wie natürlich ernähre ich mich? Nehme ich neben Vitamen und Mineralstoffen auch genügend Bitterstoffe zu mir? Und schmeckt das überhaupt? Da ich selbst sehr gerne genüsslich kaue, zeige ich dir gesunde und stärkende Möglichkeiten, wilde & gesunde Kräuter einfach und schnell über das gesamte Jahr zu nutzen.

In deine Mitte finden - der Natur der essbaren Wildpflanzen nahe kommen!

Nachfolgend erhältst du einen Einblick über die unterschiedlichen Exkursionen und Inhalte an denen du zu den jeweiligen Terminen teilnehmen oder die du privat buchen kannst. Klicke gerne auf die Bilder, um weitere Informationen zu erhalten oder kontaktiere mich.